为了让各阶层人士对太极拳有所认识以及提倡健康生活,本狮团的武术组已开班免费教导太极拳。
时间:每逢星期六傍晚8点正
地点:鹤山会馆
服饰:T-恤以及长裤
不管男女老少,我们欢迎有兴趣者前来参加一起练习! 若想得知更多消息,请电邮致sghoksan@gmail.com。 谢谢!
链接:哈弗大学医学院对太极拳所做的研究:http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_Womens_Health_Watch/2009/May/The-health-benefits-of-tai-chi